GAPS grāmata
GAPS Gremošanas trakta un psiholoģisko traucējumu sindroms
ISBN: 9789934235603
Paldies par Tavu interesi iegādāties vērtīgo
GAPS grāmatu.
- Tas ir pilnīgi neticami, bet nepilnos 4 mēnešos (2022. gada 13. jūlijs - 5. novembris) visa GAPS grāmatas PIRMĀ TIRĀŽA tika izpārdota. ❤
- Vēl neticamāk ir, ka otros 4 mēnešos (2022. gada 22. novembris - 2023. gada 20. marts) ir izpārdota arī GAPS grāmatas OTRĀ TIRĀŽA ❤
- 2023. gada 17. martā laicīgi bija ieradusies GAPS grāmatas TREŠĀ TIRĀŽA, kas pēc apjoma (grāmatu skaita) bija divtik liela, salīdzonot ar 1. un 2.. tirāžu, tāpēc tā tika izpārdota jau nedaudz lēnāk - līdz 2024. gada 8. jūlijam. ❤
- Ņemot vērā cilvēku lielo interesi, un lai Tev nebūtu lieki jāgaida, jau 2024. gada pavasarī tika izdrukāta GAPS grāmatas CETURTĀ TIRĀŽA. Tātad šī vērtīgā grāmata ir un būs pieejama, un Tu droši vari doties noformēt pasūtījumu.
Es nebeidzu priecāties, redzot, cik daudz cilvēku Latvijā (un aiz tās robežām) saprot kuņģa-zarnu trakta lomu un uztura nozīmi veselībā un ir gatavi rīkoties savas un savu bērnu veselības labā. Es ļoti priecājos, ka Tu esi viens no šiem cilvēkiem. ❤
Lūdzu ņem vērā - GAPS grāmata latviešu valodā NAV un tuvākajā laikā nebūs pieejama elektroniskā (PDF) formātā
Daži praktiski padomi, lai GAPS grāmata ātrāk nonāktu pie Tevis:
- Pārliecinies, ka no visām piegādes iespējām norādi Omniva, ja grāmata jānosūta tepat Latvijā. Par Omniva piegādi būs papildus 3.50 eur.
- Pārliecinies, ka telefona numurs uzrakstīts pareizi. Citādi Omniva Tev nevarēs nosūtīt sms par grāmatas saņemšanu.
- Latvijā grāmatu piegādās Omniva. Šim nolūkam, veicot pasūtījumu, nepieciešams ievadīt Latvijas tālruņa numuru. Pārliecinies, ka telefona numurs uzrakstīts pareizi. Uz ārzemju numuru ārpus Baltijas valstīm Omniva nevar piesūtīt paziņojumu par sūtījuma ierašanos Tevis izvēlētajā tuvākajā pakomātā.
- Ja grāmata jāpiegādā uz Eiropas valstīm (arī uz Norvēģiju, Šveici un Lielbritāniju), izvēlies Piegāde uz Eiropu.. Tas būs papildus 10 eur.
- Veicot maksājumu, pārliecinies, ka maksājuma mērķī norādi pasūtījuma/rēķina numuru.
- Ko darīt, ja neredzi rēķinu - pēc pasūtījuma veikšanas e-pastā tiek atsūtīts pasūtījuma apstiprinājums. Uzspiežot uz vēstulē norādītās saites - Spiediet šeit, lai apskatītu rēķinu -, atvērsies sistēmā automātiski ģenerētais rēķins.
- Ja vēlies, lai grāmatu izsūtu ātrāk, negaidot maksājuma ienākšanu bankā, tad vari nosūtīt man maksājuma uzdevuma foto - WhatsApp, FaceBook vai e-pastā.
Paldies, ka investē veselībā, iegādājoties GAPS grāmatu.
Papildus būtiskam ieguldījumam Tavā un Tavas ģimenes veselībā, tas lielā mērā ir arī atbalsts manam darbam, tai skaitā, nākamajām grāmatām.
❤
Ārste Nataša Kempbela-Makbraida 1998. gadā izveidoja Kembridžas Uztura klīniku (The Cambridge Nutrition Clinic). Būdama vecāks bērnam, kurš ir pilnībā atveseļojies no smagiem mācīšanās traucējumiem, viņa ļoti labi apzinās grūtības, ar kurām līdzīgā situācijā saskaras citi vecāki. Kempbela-Makbraida veltījusi ļoti daudz laika, lai palīdzētu šīm ģimenēm. Izprotot uztura nozīmi, ārste palīdzējusi mazināt veselības traucējumus gan bērniem, gan pieaugušajiem. Tāpat viņa ir viena no pirmajām, kas šajā jomā ieteikusi lietot probiotikas. Nataša Kempbela-Makbraida ir vairāku publikāciju līdzautore un lektore, kas uzstājusies daudzos starptautiskos semināros un konferencēs par mācīšanās traucējumu un gremošanas problēmu tematiku. Šī grāmata atspoguļo ārstes pieredzi un zināšanas.
Autore uzskata, ka pastāv absolūta saistība starp fizisko un mentālo veselību, produktiem, ko lietojam uzturā, un mūsu gremošanas sistēmas stāvokli – to apstiprina arī viņas darba rezultāti. Vizītēs vecāki atklājuši visus ar viņu bērna veselības problēmām saistītos aspektus, apzinoties, ka viņi runā ne tikai ar profesionāli, bet arī ar cilvēku, kurš ir izdzīvojis viņu pieredzi. Ārstes dziļā sapratne par grūtībām, ar kādām šie vecāki saskaras, viņas ieteikumus padara nenovērtējamus.
Nataša Kempbela-Makbraida ir ārste, kas papildus ieguvusi maģistra grādu neiroloģijā un maģistra grādu uzturzinātnē. Kembridžas klīnikā viņa specializējās uztura jomā, palīdzot bērniem un pieaugušajiem ar uzvedības un mācīšanās traucējumiem, kā arī pieaugušajiem ar gremošanas un imūnsistēmas traucējumiem.
Klientu atsauksmes
★★★★★
Dace A., 6. okt. 2024
Ļoti laba grāmata! Ātra piegāde.
★★★★★
Kaspars M., 19. sep. 2024
Labdien! Vispirms Liels Paldies autorei, gan Jums kā tulkotājām par ieguldīto darbu šīs nenovērtējamās, veselībai, dzīvībai, vēl vairāk- izpratnei svarīgās grāmatas tapšanā. Šodien, kad ikdienā ik uz soļa saskaramies ar klaju "sistēmisku" dezinformāciju gan par mūsu uzturu, apkārtējās vides ietekmi, par sadzīves ķīmijas līdzekļiem, kustības nepieciešamību ikdienā u.c., esam nonākuši šajā vājprāta strupceļā. Ik uz soļa šeit pat Latvijā redzam ar vien vairāk aptaukojušos, uzmanības deficīta pārņemtus, hiperaktīvus dažāda vecuma bērnus, kuriem bieži uz ielas abas rokas redzamas pilnas ar dažādiem cukurotiem, nātrija glutamāta, dažādu sintētisku krāsvielu, garšas pastiprinātāju, transtauku un daudz, daudz citu "labumu" pārkačātiem našķiem kā pamatpārtikas elementiem. Tiem blakus nereti redzami tikpat tukli vai ar noslieci uz to - gremojoši vecāki, arī ar "laimes pīrādziņu" rokās. Nepārprotiet, nav runa par tuklu, apaļu cilvēku noniecināšanu vai izsmieklu. Runa ir par smagu iekšēju iekaisumu, cukura diabētu, dažādām nopietnām sirds kaitēm, par izmaiņām smadzenēs, līdz ar to pataloģiskām pasaules, ikdienišķu lietu un situāciju uztveres izmaiņām, depresiju, agresiju, mantrausību un vēl daudz par ko citu. Runa ir par laimīga cilvēka ikdienu, par vispirms līdzsvarotu harmoniju cilvēka iekšpusē, kura tikai šādā versijā var rast piepildījumu ārējās izpausmēs. Un, manuprāt, viena no galvenajām atslēgām uz patiesu laimi ikdienā (labsajūtu), neatkarīgi no esošām situācijām ir uzturs, kuru lietojam ikdienā. Tikai pamatotas zināšanas balstītas zinātnē un atbilstošos pētījumos par mūsu organisma uzbūvi un tajā notiekošajiem apbrīnojamiem procesiem, nevis tradīcijas, reklāma, dažādi mītiski ieteikumi, uztura bagātinātāji, ticības, jau izveidojušās atkarības (nevēlos nevienu aizvainot), var mūs novest veselībā, līdz ar to ikdienišķā harmoniskā labsajūtā un stabilitātē. Esmu to pieredzējis! Ieteiktu visiem iepazīties ar šo grāmatu saturu un beidzot sākt dzīvot. Paldies!
★★★★★
Andra K., 2. sep. 2024
Pasūtījumu veikt bija vienkārši. Grāmatu saņēmu ātri. Ļoti vērtīga un aizraujoša grāmata. Savādāk sāku raudzīties uz savu ķermeni. Mūsos mīt milzīga mikropasaule. Grāmatā nav sausi fakti; visi apgalvojumi ir izskaidroti. Ja rūp sava veselība, pašsajūta, tad noteikti šī ir tieši tā grāmata, kas ir jāiegādājas. Grāmata ir katra eiro vērta. Paldies visiem, kuri piedalījās grāmatas izdošanā.
★★★★★
Inga V., 30. aug. 2024
Lieliska sadarbība! Ļoti ātra piegāde.
★★★★★
Sanita V., 22. aug. 2024
Ļoti vērtīga grāmata, kurā ir precīzi izskaidrota cilvēka mijiedarbība ar uzturu. Es paplašinu savas zināšanas par uztura ietekmi uz psihoemocionālajām izpausmēm. Plānoju ēšanas paradumus uzturēt saskaņā ar GAPS ieteikumiem. Paldies Silvijai par iespēju lasīt grāmatu latviešu valodā.
★★★★★
Irīna B., 5. aug. 2024
Labdien! Paldies par ātru piegādi un profesionālo attieksmi. Tagad sakšu lasīt, pētīt. Domāju, ka būs kādi jautājumi, protams sazināšos ar Jums, lai dabūtu profesionālo konsultāciju. Iepriekš pateicos!
★★★★★
Linda, 14. jūn. 2024
Viegla un ātra grāmatas iegāde. Paldies!
★★★★★
Sanita G., 14. jūn. 2024
Ļoti vērtīga grāmata. Viegli orientēties, jo labs satura rādītājs, var atšķirt atbilstošo nodaļu un ātri atrast sev vajadzīgo informāciju. Paldies!
★★★★★
Vivita P., 18. mai. 2024
Grāmata sniedz ļoti izsmeļošu informāciju par uzturu,kas ārstē, dod organismam maksimālo labumu. Saliek pa plauktiņiem informāciju par probiotiķiem.
★★★★★
Inese M., 30. apr. 2024
Iegādāties grāmatu bija ļoti viegli, ātra piegāde. Ar mīlestību. To sajutu. Grāmata ļoti interesanta, daudz informācijas, tāpēc vēl izzinu un esmu ceļā uz GAPS uzturu. Man patīk, iesaku
★★★★★
Maija, 25. apr. 2024
Saņemšana tik ātra un var sajust, ka Silvija katram velta uzmanību, lai justos īpašs! Paldies par turbo piegādi!
★★★★★
Ruta E., 14. apr. 2024
GAPS grāmatu izlasīju jau rudenī, kad man to kolēģe iedeva. Biju pilnīgi sajūsmā. Biju jau iepriekš sapratusi ka sevi var ārstēt ar ēdienu! Kad iesaistījos Intro GAPS izaicinājums, pasūtīju sev.
★★★★★
Liene, 3. mar. 2024
Ļoti vērtīga grāmata. Kopš pirkuma (lielāko daļu grāmatas izlasīju tikko saņēmu) ēdu principā gaļīgu kaulu buljonu, ābolus, bietes, biezpienu ar 25% krējumu, grieķu jogurtu, apelsīnus un medu. Medu lietoju daudz, man to prasa smadzenes. Iepriekš biju saklausījusies, ka cukurs ir cukurs, vienalga - balts, brūns vai medus. Tad centos ēst veselīgi un vienmēr cietu neveiksmi, jo organisms vienmēr prasīja cukuru un kalorijas. Tāda sajūta, ka medus taisnā ceļā ieiet smadzenēs- tieši tas, ko vajadzēja. Saliktos ogļhidrātus un saldumus vairs neprasās, lai gan iepriekš dzīvē nevarēju iedomāties bez tiem iztikt. Ir beigušās mūžīgās nelielās iesnas. Svars nav nokrities, bet man liekas, ka izskatos labāk. Vēl gan mazs laiks pagājis, bet ir sajūta, ka organismam viss pietiek un neskaitu vairs kalorijas.
★★★★★
Līva, 29. jan. 2024
Paldies, ļoti vērtīgi. Mēģināsim pievienoties Gapsiešu pulkam!
★★★★★
Ance S., 29. jan. 2024
Brīnišķīga grāmata, ar ļoti vērtīgu informāciju. Uzdāvināju saviem vecākiem! Lai palīdzētu izprast kas ir kas. Un dzīve kko pamanītu! 🫶🏼 Viņi bija ļoti pateicīgi.
★★★★★
Viktorija D., 16. jan. 2024
Labdien . Ļoti cienījamā Silvija, jāsaka uzreiz, tā bija kā Dieva dāvana pirms Ziemassvētkiem. Sākšu ar nelielu atkāpi. Aizgāja citos medību laukos/03.12.23./ mana mīļā kaķenīte Zuzīte/18.g.10.mēn./. Palika vecas avīzes,ko klāju viņai kastītē. Sāku šķirstīt avīzes un pēkšņi ieraudzīju Jūsu interviju: “ Resnus mūs padara nevis tauki, bet cukurs un milti.” Tā tiešām bija Dieva dāvana, lai mani glābtu no slimošanas,jo man sen konstatēts- hroniski aktīvs erozīvs gastrīts,resnās zarnas gļotādā epitalizēta erozija, jau 30.g.kā izgriezts žultspūslis, problēmas ar urīnpūsli- hemorāģisks cistīts. Pēc ārstu ieteikuma nelietoju neko treknu ne gaļu, ne pienu,daudz auzu putras u.t.t. Slimojot ārsti izrakstīja daudz antibiotikas. Lasu ar milzīgu interesi Jūsu grāmatu . Jāuzzin,kur iegādāties bioloģiskos produktus Jūrmalā, jo vienmēr iepērkos Rimi, Maximā. Tuvākā laikā, tikko saņemšu pensiju, pasūtīšu četras Jūsu grāmatas saviem krustdēliem,krustmeitai. Viņiem aug mazi bērni,kas ir ļoti hiperaktīvi. Paldies,paldies,paldies Jums par šo brīnišķīgo grāmatu. Ar cieņu Viktorija .
★★★★★
Ilze Z., 9. jan. 2024
Ļoti vērtīga.
★★★★★
Andra E., 13. okt. 2023
Labdien, Silvij! Vēlos pateikt lielu paldies par Jūsu darbu. Šī ir viena no nedaudzajām grāmatām, kur saprotami ir uzrakstīts, kā kas darbojas. Ne man pašai, ne manas ģimenes locekļiem nav milzu veselības problēmas. Piederam pie cilvēkiem, kuri vēlas dzīvot labi, kvalitatīvi un tādēļ darām, ko varām. Reizēm par maz, rezēm - par daudz. :) Es pati gandrīz trīsdesmit gadus +/- pieturos pie Ajurvedas ēšanas principiem. Jūsu tulkotā grāmata piedāvā jaunas idejas, zināšanas. Vēlreiz paldies par Jūsu darbu. Arī viss pasūtīšanas un piegādes process bija precīzs, ātrs. Paldies. Vēlot labu rudeni un sagaidot jaunas tikšanās grāmatās vai radio. Ar sirsnīgu sveicienu, Andra
★★★★★
Laura M., 11. okt. 2023
Iesaku ikvienam izlasīt šo grāmatu, paldies
★★★★★
Agnese R., 2. okt. 2023
Visu to labāko varu teikt par pasūtījumu, zibenīga piegāde. Paldies.
★★★★★
Dzirkstīte G., 29. jūl. 2023
Labi strukturēta grāmata. Teorētiskā daļa vienkārši uztverama un saprotama. Ir par ko padomāt, jo īpaši lasot produktu sarakstu, kas nebūtu ieteicami. Noteikti iesaku izlasīt.
★★★★★
Renate J., 28. jūl. 2023
Viss dzīvē notiek īstajā vietā un laikā, tā arī mana satikšabās ar GAP grāmatu man ir īsta Debesu Dāvana. Pasta balodis pāri jūrai pārlaidās zibenīgi. Esmu Jums Ļoti Pateicīga.
★★★★★
Sanda K., 26. jūl. 2023
Paldies par grāmatu. Tā ir viegli lasāma, saprotama. Ļoti daudz izsmeļošas informācijas, par mūsu veselības uzlabošanu. Man šī grāmata būs labs palīgs gan man pašai, gan maniem pacientiem.
★★★★★
Ilona K., 21. jūl. 2023
Grāmata tiksi piegādāta dažu dienu laika ! Lsbi padarrits darbs! Paldies
★★★★★
EDĪTE R., 22. jūn. 2023
Ļoti patīkama un ātra sadarbība. :)