Inese Groza
GAPS ir dzīvesveids, un tas dod iespēju dzīvot veselīgi, ēst garšīgi un pilnvērtīgi, atteikties no nevajadzīgiem uztura bagātinātājiem, kuriem tiek iztērēta lieki nauda.
Atsauksmes kategorija: Vesels ar ēdienu. GAPS uztura apmācības #3
Dace Dinsdorfa
Paldies Silvijai par milzīgo ieguldīto darbu mūsu veselībā un, izrādās, ka var atveseļot sevi bez farmācijas, bet ar mīlestību pret sevi un to ko liekam mutē! Paldies Lielākie ieguvumi kursa laikā
Beāta
Liene
Lielākie ieguvumi kursa laikā
Aivita
Brīnišķīga iespēja atveseļot savu organismu un cerība atcelt autoimunitāti, jo 3 mēnešos jau sasniegti labi rezultāti un ir samazināts lietojamo tablešu skaits dienā.
Sanita
Paldies Silvija Tev par šo kursu veidošanu! Lekcijas ir pārdomātas, saprotamas un strukturētas. Grupas atbalsts ir nenovērtējams resurss izpratnes veidošanā un nostiprināšanā ikdienā. ZOOM lekcijās iepazīšanās stāsti un Silvijas atbildes uz jautājumiem turpina izziņas procesu. GAPS grāmatā apkopotā informācija der par lielisku pamatu lekcijās stāstītajam un pasaules uztveres veidošanā – “Mēs par dabisko”. Paldies Silvijai […]
Sanita
Lielākie ieguvumi kursa laikā
Vija Rūsiņa
GAPS ievēroju jau 9 mēnešus pirms šī kursa. Pārgājušas pilnībā locītavu sāpes. Nav bijis rudenī un pavasarī atvilnis, tātad nevajadzēja lietot Omeprazolu. Nav noguruma, nepūšas vairs vēders.
Liene
Ir tik labi uzzināt un pielietot praksē iegūtās zināšanas. Redzēt, ka teorija strādā praksē. GAPS uzturs daudziem varētu kļūt par veselības uzlabošanas instrumentu. Milzīgs paldies par ceļa zīmi veselības virzienā! Šis kurss nāca īstajā brīdī.
Santa Volminska
Lielākie ieguvumi – Sakārtotāks gremošanas trakts un labāka pašsajūta. Uzlaboju iepirkšanās paradumus – iegādājoties vienkāršu, rūpnieciski nepārstrādātu pārtiku. Jaunas prasmes veselīgu maltīšu pagatavošanā. // Paldies par šo iespēju piedalīties GAPS apmācībās. Es ieguvu nenovērtējamas gan teorētiskās, gan praktiskās iemaņas par uzturu, kas paliks ar mani arī turpmāk. Patika apmācību formāts, lekcijas un apgūstamais materiāls, kas bija […]
Ieva
GAPS uzturs mani pārsteidza ar savu vienkāršību un iedarbību. Ēdot pēc GAPS protokola, jums ir iespēja izkāpt no apburtā loka – no simptomu ārstēšanas ar medikamentiem. Lielākie ieguvumi – enerģija ir daudz vairāk, miegs uzlabojies, omeprazolu neesmu lietojusi.
Dace
Izcili uztura kursi, lai izprastu gremošanas neredzamos procesus un sistēmas. Uztura ābece, kurā, apgūstot pamata iemaņas, var izveidot pats sev un ģimenei vislabāko ēdienkarti. Eleganta teorija summējās ar praktiskām ēdienu pagatavošanas receptēm un grupas diskusijām. Noderīgi gan slimībā, gan veselībā!
Liene
Lielākie ieguvumi – Ļoti izcila, gudra un iemācīt spējoša pasniedzēja. Ļoti nozīmīga informācija par veselības uzlabošanu un tās pielietošanu. Un veselības uzlabojumi artrīta ziņā (iztiku bez pretsāpju zālēm)