Iepazinu GAPS filozofiju, tauku vielmaiņu un to nozīmi. Uzlaboju savu fizisko un emocionālo labsajūtu. Pazuda kāre pēc saldumiem un našķiem starp maltītēm. GAPS manā dzīvē ir ienācis uz ilgu laiku. Tas, ko esmu ieguvusi INTRO GAPS laikā, gribu saglabāt un nezaudēt – vieglu sajūtu ķermenī, labu garastāvokli, labu miegu, enerģiju, dienu bez vēlmes pēc našķiem. Maltītes vienkāršas un garšīgas, kas tiek pagatavotas no svaigiem produktiem un remdē izsalkumu un apmierina garšas kārpiņas.