Skaistais sievietes laiks Te mēs runāsim par pārmaiņām sievietes ķermenī laikā, kad skaistais auglības periods sievietes dzīvē noslēdzas. Vai tiešām mums atkal jālieto hormonu tabletes, šoreiz – lai saglabātu gludu ādu un stiprus kaulus? Jo medicīna mūs skarbi informē, ka, samazinoties sievišķo hormonu daudzumam organismā, tūlīt āda saļims, kauli sabruks, bet dzemde sarausies un izkritīs, […]
Uzturs un ieteikumi māmiņai zīdīšanas laikam 5. apr. 2017 Māmiņa Madara baro savu 6 mēnešus veco dēlu. Foto: Artūrs Kondrāts Priecājos, ka tiekamies šajā rakstā, jo tas nozīmē, ka esi nolēmusi savu mazulīti zīdīt, tā nodrošinot labāko dzīves sākumu savam tik ilgi gaidītajam bērniņam. Kā Tu jau zini un kā daba paredzējusi, visvērtīgākais mazulim ir māmiņas piens, […]
Mana mīļā „Pučīte” un smaidīgā „Petit Coeur” (mazā sirsniņa – franču val.), Šo vēstuli domās auklēju teju veselu gadu ar domu Tev to uzdāvināt tieši 18. dzimšanas dienā. Bet tagad, kad priekšā balta lapa un līdz Tavai pilngadībai vairs skaitītas dienas, vārdi aizmaldās domu un atmiņu labirintos un iesprūst starp klaviatūras taustiņiem. Jo prāts saprot, bet […]
Dabas dota iespēja atjaunoties Te runāsim par īpašajām dienām, kas sievietes auglīgajā dzīves periodā ir lieliskā iespēja centrēties uz sevi. Protams, mēs runāsim par kreņķiem saistībā ar Menstruācijām un kopīgi domāsim, ko darīt un kā sev palīdzēt, ja: Par šo visu vari lasīt angliski šajās interneta vietnēs: Tomēr šeit mēģināšu parādīt un uzsvērt pozitīvo pusi Menstruāciju […]
Attēlā raksta autore Silvija Ābele kopā ar Dr Natasha Campbell-McBride WAPF 2. konferencē Limerikā, 2016. gada 7. februārī WAPF jeb Weston A. Price Foundation rīko ikgadējas konferences Eiropā un Amerikā, kas pulcē lieliskus lektorus – ārstus, uztura speciālistus, zemniekus, kas nodarbojas ar ekoloģiskas pārtikas ražošanu, – kā arī cilvēkus, kas vēlas mācīties, lai uzlabotu savu veselību. 2015. Gada […]
Kad kaut kas nav tā, kā tam vajadzētu būt Te mēs runāsim par sievišķās veselības problēmām, minu dažas šobrīd, bet saraksts un informācija papildināsies, laikam ejot Reģistrējies jau tagad 11.-18. aprīlis 2016 Hormones: A Women’s Wellness Summit: Endometrioze Miomas / Cistas Neauglība Candida albicans. Lielais plāns – kā sev palīdzēt 12. apr. 2016 Lielais plāns ietver […]
Šajā sadaļā runāsim par jautājumiem saistītiem ar grūtniecību, arī tikai par gatavošanos bērniņam Ultraskaņas izmeklēšana – samazini līdz minimumam 21.12. 2014 Vai zināji, ka vēl nedzimušais mazulis dzemdē sajūt visu un dzird visu? Un ultraskaņas izmeklēšana rada mazulim lielu stresu. Ir māmiņas, kas ir redzējušas savu vēl puncī briestošo bērniņu taisām ciet ausis un visādi cenšoties […]
Mums visām, kas esam mammas, katrai ir sava unikālā dzemdību pieredze, jo mēs katra esam vienreizēja, un tikpat neatkārtojami ir mūsu bērni. Es būtu gribējusi, lai zināšanas, pieredze, gribasspēks, spēja pastāvēt par savu viedokli, – kas viss man palīdzēja, nākot pasaulē trešajam bērnam, man būtu bijusi arī pirmajās divās dzemdībās. Diemžēl, vairumā situāciju dzīvē katrs […]
Lasi iepriekšējo rakstu te Mana dzemdību pieredze. Dublis N1 Saīsinātā veidā stāsts par to, kā mana meitiņa piedzima Parīzē, bija publicēts žurnālā Mans Mazais 1999. gada augusta numurā. Meklē to sadaļā BĒRNI / Raksti žurnālā Mans Mazais vai lasi tepat: Otrā bērniņa dzimšanas pieredze Francijā man ļāva saprast, ka radības nav īstais brīdis, lai sieviete cīnītos par savām tiesībām. […]
Izplaucēt sevī sievišķību Vēstule meitai 18. dzimšanas dienā 16.02.2017 Lai kosmētika nekaitē Sievietes dienā uz sava ķermeņa uzliek vidēji 168 ķīmiskus savienojumusMīļā, domā, ko dari, pirms ir par vēlu. Lasi, kāda ir alternatīva, ko piedāvāju es ar savu pieredzi 1. Kad mazāk ir vairāk2. Mani noslēpumi skaistumam Bet diemžēl, šobrīd pasaule ir tā izveidota, ka man […]
Man ļoti Tev gribas izstāstīt savu Mājdzemdību stāstu par trešā bērniņa dzimšanu. Bet vispilnīgāk to varēs saprast, ja zināsi, kā un kāpēc līdz domai par Mājdzemdībām nonācu. Un tāpēc man vispirms ir jāizstāsta par abu pirmo mazuļu nākšanu pasaulē. Un ļoti ceru, ka visi 3 manas pieredzes stāsti Tev kaut nedaudz noderēs – raisīs pārdomas, […]
Bet lai Tu nedomā, ka es dzīvoju galīgi mežā un nu nemaz, nemaz par sevi nerūpējos, pastāstīšu par to minimumu, ko es tomēr daru. Ja Tu vēl esi tepatās, tad uzticēšu tagad Tev nevis to, kā man nav, bet to, kas man ir. Un ko šad tad atceros arī lietot. Turpat Drogās akciju laikā regulāri iepērku Elpis eļļas (etiķete saka, […]
Domās jau sen Tev rakstu šo vēstuli. Un īstenībā – tehnoloģisko brīnumu laikmetā es sapņoju par pašrakstītāju, kas varētu pa tiešo piefiksēt uz papīra vai datorā manā galvā notiekošo. Jo, nereti, līdz es tieku līdz brīdim un datoram, sakāmais jau padzisis citu domu labirintos. Bet nekas, te es beidzot esmu arī Skaistuma sadaļā. Un pati […]
Ja arī Tev ir sausa āda, tad labāk par dārgiem vai ne tik dārgiem krēmiem (kaut kas no ārpuses un kas nereti satur vairāk sliktumu nekā labumu) palīdzēt Tu vari sev pati (no iekšpuses). Lasi kā. Sausa āda nozīmē, ka Tavs organisms pietiekami labi nespēj uzņemt (asimilēt) un metabolizēt taukus. Tas tā var būt vairāku iemeslu […]
Šajā blogā es dalīšos savos nedaudzajos skaistumkopšanas noslēpumos. Kā arī runāšu par produktiem, ko šim nolūkam izvēlamies, krēmiem, zobu pastām u.c. Lai nesanāk tā, ka kaitējam vairāk nekā kopjam. Piemēram, skaidrošu, kāpēc ikdienā nelietoju dezodorantus. Vēl nezinu, vai vajag iesākt atsevišķu sadaļu par sadzīves ķīmiju mūsu mājās. Ja tāda būtu, tur Tu atrastu manas pārdomas […]