Video lekcijas par uzturu un veselību

Lekcijas, kur dalos ar praktiskām zināšanām par uzturu, zarnu veselību un GAPS pieeju. Skaties sev ērtā laikā un sāc ieviest pārmaiņas jau šodien.

Ko Tu iegūsi no šīm lekcijām

Skaidrību par veselības cēloņiem, ne tikai simptomiem
Praktiskus ieteikumus, ko vari ieviest uzreiz
Dziļāku izpratni par uztura ietekmi uz ķermeni
Iedvesmu sākt pārmaiņas

Lekciju ieraksti

Lekcija Saules un gaismas nozīme veselībā

Lekcija par Saules ritmu, bioloģisko pulksteni, hormoniem, miegu, zilās gaismas un EMF ietekmi, kā arī praktiskiem veidiem, kā atbalstīt organismu ar gaismu un dabu.

Uzturs bērnu veselībai

Seminārs par bērnu uzturu, alerģijām, gremošanas veselību un smadzeņu attīstību, ar praktiskiem principiem veselīgākai bērna ēdienkartei.

Kā vēdera problēmas sakārtot ar uzturu

Vebinārs par gremošanas traucējumu cēloņiem un risinājumiem — zarnu veselību, mikrobiomu, fermentiem, uzturu un praktiskiem soļiem vēdera problēmu mazināšanai.

Bezmaksas lekcijas

Sāc savu ceļu
uz veselību

Ja meklē atbildes un risinājumus savai vai bērna veselībai, 

pirmais solis ir individuāla pieeja un skaidrs plāns.