Skip to content
  • Kursi
  • Veikals
0,00 € 0 Cart
  • Konsultācijas
  • GAPS
    • Kas ir GAPS
    • GAPS apmācības
  • Grāmatas
  • Resursi
    • Lekcijas
    • Sarunas
  • Blogs
    • Bērni
    • GAPS
    • Homeopātija
    • Mans stāsts
    • Sievietēm
    • Uzturs
    • Veselība
  • Par mani
    • Izglītība un pieredze
    • Sadarbība
    • Atsauksmes
    • Kontakti
  • Konsultācijas
  • GAPS
    • Kas ir GAPS
    • GAPS apmācības
  • Grāmatas
  • Resursi
    • Lekcijas
    • Sarunas
  • Blogs
    • Bērni
    • GAPS
    • Homeopātija
    • Mans stāsts
    • Sievietēm
    • Uzturs
    • Veselība
  • Par mani
    • Izglītība un pieredze
    • Sadarbība
    • Atsauksmes
    • Kontakti

Raksta saturs

Tavs ieguldījums blogā

Šeit nav reklāmu — dalos ar zināšanām no sirds. Atbalsti manu darbu ar ziedojumu, lai vietne turpinātu būt bez reklāmām.

Ja arī Tu bez salduma nevari, nāc pulkā

  • Silvija Ābele
  • 20.05.2014

Crѐme Caramel à la GAPS

  • Uzkarsē cepeškrāsni līdz 150 grādiem
  • Ar mikseri sajauc 1 olu, 3 ēdamkarotes ūdens, 1 tējkaroti medus, kanēli
  • Es pievienoju arī magones, bet tās nogrimst
  • Šis vienai porcijai, ja ēdāju vairāk, visu reizina ar gardēžu skaitu
  • Maisījumu salej bļodiņās vai trauciņos, kurus var likt cepeškrāsnī
  • Virsū uzkaisa nedaudz kanēli
  • Cep 30 minūtes vai mazāk, kamēr virspuse brūni karamelizējusies
  • Ēd siltu, lieliski kopā ar skābu krējumu (iedomājies, ka tas saldējums)
  • Mēģināju kopā ar zemenēm, tās liekas par skābu iepretim saldajai karamelei

Gogol Mogol à la GAPS

  • Nepieciešamas svaigas olas, vislabāk, ja no zināmiem laukiem
  • Lielā krūzē sajauc 2 olu dzeltenumus ar 2 tējkarotēm medus
  • Kuļ ar mikseri, kamēr gandrīz balts
  • Apēd ar baudu, kamēr bērni neredz
  • Ja paliek pāri, vari saukt palīgus

Mandeļu cepumi à la Curantur.lv

  • Samaisa mandeļu miltus, olas, sviestu, medu, magones, saulespuķu sēkliņas, sezama sēkliņas
  • Visi daudzumi uz izjūtu vai pēc patikas
  • Uz pannas saspiež mazus, plakanus plācenīšus un cep nelielā karstumā (150 grādi), kamēr cepumi zeltaini brūni
  • Bauda kopā ar smiltsērkšķu tēju (ar medu, hi, hi)

2 pirmās receptes (ar manām variācijām) no “Gut and Psychology Syndrome: Natural Treatment for Autism, ADD/ADHD, Dyslexia, Dyspraxia, Depression, Schizophrenia”, Natasha Campbell-McBride, 2010

PrevLai smaržo maizīte Tavās mājās
Šokolādes un sarkano biešu kūkaNext

Dalies ar savu pieredzi Atcelt atbildi

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti kā *

Citi raksti​​

Blogs

GAPS Uztura programma

Dr Natasha Campbell-McBride lekcijas un intervijas

GAPS un Autisms

Silvija Ābele

  • +371 299 123 14
  • [email protected]
Icon-facebook-01 Icon-instagram Icon-youtube Icon-linkedin-01

Saimnieciskās darbības veicējs: Silvija Ābele, LV15016910511, Kr. Valdemāra iela 106, Rīga, Latvija, LV-1013

© 2026 Silvija Ābele. Mājaslapas izstrāde – SintyDesign

Lietošanas noteikumi

Privātuma politika
  • Konsultācijas
  • GAPS
    • Kas ir GAPS
    • GAPS apmācības
  • Grāmatas
  • Resursi
    • Lekcijas
    • Sarunas
  • Blogs
    • Bērni
    • GAPS
    • Homeopātija
    • Mans stāsts
    • Sievietēm
    • Uzturs
    • Veselība
  • Par mani
    • Izglītība un pieredze
    • Sadarbība
    • Atsauksmes
    • Kontakti
  • Veikals
  • Kursi
0,00 € 0 Cart